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SUMMARY:Frühlingsretreat „Der Weg des Herzens 3“
DESCRIPTION:Frühlingsretreat „Der Weg des Herzens 3“\n\n17. Februar – 12. Mai\n\n\n\n\nDas essenzielle Herz 1\nEine Reise in die tiefsten Räume des essenziellen Herzens mit Samarona Buunk · 7 Abende online via Zoom \nWenn das Herz beginnt\, sich selbst zu erkennen…\nEs gibt Momente im Leben\, in denen wir spüren: \nIch bin bereit für mehr. Für Tiefe. Für Wahrheit. Für Liebe\, die mich wirklich berührt. \n„Der Weg des Herzens 3 – Grenzenlose Liebe“ ist genau diese Einladung. \nEin Frühlingsretreat über 7 Abende\, geführt von Samarona Buunk\, in dem dein Herz sanft\, klar und liebevoll in seine tiefere Natur hinein erwachen darf \nDieses Seminar berührt nicht nur\, es verwandelt. \nEs öffnet Räume\, in denen du dich erinnerst\, wer du im Innersten bist:Liebe in all ihren Ausdrucksformen. \nWorum es in diesem Retreat wirklich geht\nAm Anfang unserer inneren Reise erleben wir das Herz oft als Emotionen und Gefühle. Doch durch Samaronas tiefgründige Unterweisungen beginnt eine andere Dimension zu leuchten: \n Das essenzielle Herz \nEin Herz\, das nicht nur fühlt –sondern erkennt. \nEin Herz\, das nicht nur reagiert – sondern führt. \nEin Herz\, das seinen Ursprung kennt. \nSamarona führt dich mit Klarheit\, Weichheit und tiefer Präsenz durch die Dimensionen dieses essenziellen Herzens \, so wie sie u. a. von Almaas beschrieben wurden. Jede dieser Dimensionen ist eine Form von Liebe: \n\npersönliche Liebe\nSelbstliebe\nAkzeptanz\nVerschmelzende Liebe\nMutige Liebe\nMitgefühl\nBedingungslose Liebe\nLeidenschaftliche Liebe\nKostbare Liebe\nMagnetische Liebe\nMachtvolle Liebe\nHingabe\nNon-duale Liebe\nGöttliche Liebe\nSie alle existieren bereits in dir manchmal zart und verborgen\, manchmal überlagert durch Wunden\, die Heilung wünschen.\nIn diesem Retreat lernst du\, wie jede dieser Liebesqualitäten dich befreit\, klärt und innerlich reifen lässt\, sodass Beziehung – zu dir selbst und zu anderen zu einem echten Ausdruck deiner tiefsten Natur wird.\n\nThemen der 7 Abende:\n\nDer Weg des Herzens:\nDualität · Essenzielles Herz · Grenzenlose Liebe\nDas Herzzentrum\nDas Essenzielle Herz\nPersönliche Liebe\nDie Wunde „nicht geliebt zu werden“\nPALI-Praxis\nSelbstliebe\n\nJeder Abend eröffnet einen neuen Raum\, ein neues Fenster der Erkenntnis\, eine weitere Schicht deines inneren Herzens. \nIn der Sangha of Soul getragen\nDu gehst diesen Weg nicht allein. \nDu reist in einer Sangha of Soul einer Gemeinschaft von Menschen\, die ihr Herz erforschen\, teilen\, wachsen lassen. \nEine Sangha\, in der: \n du gesehen wirst – ohne bewertet zu werden \n du gehalten bist – ohne dich zu verlieren \n du wachsen kannst – ohne Druck \n du dich verbinden kannst – ohne Pflicht \nDiese Sangha ist ein stiller\, warmer Fluss: \nManchmal trägt sie dich. \nManchmal erinnerst du dich selbst. \nBeides ist Liebe. \nBeides ist Weg. \nOrganisatorisches\nZeitraum: 17.02.2026 – 12.05.2026 \nTermine:\n17.02.2026\, 03.03.2026\, 17.03.2026\, 31.03.2026\, 14.04.2026\, 28.04.2026 und 12.05.2026 \nKosten\nDamit die Teilnahme für alle zugänglich bleibt: \nNeueinsteiger*innen: 350\,- €\nWiederholer*innen: 280\,- €\nBeide Preisoptionen können direkt bei der Anmeldung ausgewählt werden. \nHier geht’s zur Anmeldung:\nhttps://samarona.com/events \nEine Herzenseinladung zum Abschluss\nWenn du spürst\, dass dein Herz nach Weite ruft… \nWenn du ahnst\, dass Liebe größer ist als deine bisherigen Erfahrungen… \nWenn du bereit bist\, dein Herz nicht nur zu fühlen\, sondern zu leben \ndann öffnet sich hier die Tür. \nDies ist eine Reise in die grenzenlose Liebe\, \nin die wahre Natur deines Herzens\, \nund in eine Sangha\, die dich trägt und begleitet. \nWillkommen im Weg des Herzens.
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DESCRIPTION:Frühlingsretreat „Der Weg des Herzens 3“\n\n17. Februar – 12. Mai\n\n\n\n\nDas essenzielle Herz 1\nEine Reise in die tiefsten Räume des essenziellen Herzens mit Samarona Buunk · 7 Abende online via Zoom \nWenn das Herz beginnt\, sich selbst zu erkennen…\nEs gibt Momente im Leben\, in denen wir spüren: \nIch bin bereit für mehr. Für Tiefe. Für Wahrheit. Für Liebe\, die mich wirklich berührt. \n„Der Weg des Herzens 3 – Grenzenlose Liebe“ ist genau diese Einladung. \nEin Frühlingsretreat über 7 Abende\, geführt von Samarona Buunk\, in dem dein Herz sanft\, klar und liebevoll in seine tiefere Natur hinein erwachen darf \nDieses Seminar berührt nicht nur\, es verwandelt. \nEs öffnet Räume\, in denen du dich erinnerst\, wer du im Innersten bist:Liebe in all ihren Ausdrucksformen. \nWorum es in diesem Retreat wirklich geht\nAm Anfang unserer inneren Reise erleben wir das Herz oft als Emotionen und Gefühle. Doch durch Samaronas tiefgründige Unterweisungen beginnt eine andere Dimension zu leuchten: \n Das essenzielle Herz \nEin Herz\, das nicht nur fühlt –sondern erkennt. \nEin Herz\, das nicht nur reagiert – sondern führt. \nEin Herz\, das seinen Ursprung kennt. \nSamarona führt dich mit Klarheit\, Weichheit und tiefer Präsenz durch die Dimensionen dieses essenziellen Herzens \, so wie sie u. a. von Almaas beschrieben wurden. Jede dieser Dimensionen ist eine Form von Liebe: \n\npersönliche Liebe\nSelbstliebe\nAkzeptanz\nVerschmelzende Liebe\nMutige Liebe\nMitgefühl\nBedingungslose Liebe\nLeidenschaftliche Liebe\nKostbare Liebe\nMagnetische Liebe\nMachtvolle Liebe\nHingabe\nNon-duale Liebe\nGöttliche Liebe\nSie alle existieren bereits in dir manchmal zart und verborgen\, manchmal überlagert durch Wunden\, die Heilung wünschen.\nIn diesem Retreat lernst du\, wie jede dieser Liebesqualitäten dich befreit\, klärt und innerlich reifen lässt\, sodass Beziehung – zu dir selbst und zu anderen zu einem echten Ausdruck deiner tiefsten Natur wird.\n\nThemen der 7 Abende:\n\nDer Weg des Herzens:\nDualität · Essenzielles Herz · Grenzenlose Liebe\nDas Herzzentrum\nDas Essenzielle Herz\nPersönliche Liebe\nDie Wunde „nicht geliebt zu werden“\nPALI-Praxis\nSelbstliebe\n\nJeder Abend eröffnet einen neuen Raum\, ein neues Fenster der Erkenntnis\, eine weitere Schicht deines inneren Herzens. \nIn der Sangha of Soul getragen\nDu gehst diesen Weg nicht allein. \nDu reist in einer Sangha of Soul einer Gemeinschaft von Menschen\, die ihr Herz erforschen\, teilen\, wachsen lassen. \nEine Sangha\, in der: \n du gesehen wirst – ohne bewertet zu werden \n du gehalten bist – ohne dich zu verlieren \n du wachsen kannst – ohne Druck \n du dich verbinden kannst – ohne Pflicht \nDiese Sangha ist ein stiller\, warmer Fluss: \nManchmal trägt sie dich. \nManchmal erinnerst du dich selbst. \nBeides ist Liebe. \nBeides ist Weg. \nOrganisatorisches\nZeitraum: 17.02.2026 – 12.05.2026 \nTermine:\n17.02.2026\, 03.03.2026\, 17.03.2026\, 31.03.2026\, 14.04.2026\, 28.04.2026 und 12.05.2026 \nKosten\nDamit die Teilnahme für alle zugänglich bleibt: \nNeueinsteiger*innen: 350\,- €\nWiederholer*innen: 280\,- €\nBeide Preisoptionen können direkt bei der Anmeldung ausgewählt werden. \nHier geht’s zur Anmeldung:\nhttps://samarona.com/events \nEine Herzenseinladung zum Abschluss\nWenn du spürst\, dass dein Herz nach Weite ruft… \nWenn du ahnst\, dass Liebe größer ist als deine bisherigen Erfahrungen… \nWenn du bereit bist\, dein Herz nicht nur zu fühlen\, sondern zu leben \ndann öffnet sich hier die Tür. \nDies ist eine Reise in die grenzenlose Liebe\, \nin die wahre Natur deines Herzens\, \nund in eine Sangha\, die dich trägt und begleitet. \nWillkommen im Weg des Herzens.
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SUMMARY:Wenn der Körper überreagiert – vom Reiz zur Regulation
DESCRIPTION:– 6-wöchiger Online-Gruppenprozess & Einzelbegleitung\nManche Körper reagieren schneller\, tiefer oder intensiver auf Reize. \nGerüche\, Nahrungsmittel\, Berührungen\, Stress oder emotionale Spannungen lösen körperliche Reaktionen aus\, die sich dem bewussten Einfluss oft entziehen. \nDieses Angebot geht nicht davon aus\, dass etwas „kaputt“ ist. Es versteht Überreaktionen als Ausdruck eines sensibilisierten Nervensystems\,dass gelernt hat\, besonders wachsam zu sein – um zu schützen. \nWorum es geht?\nDieser 6-wöchige Gruppenprozess eröffnet einen ruhigen\, klar strukturierten Erfahrungsraum\, in dem du: \n\nkörperliche Reaktionen besser verstehen lernst\ndein Nervensystem in Beziehung erleben kannst\nalte Bedeutungen und innere Erwartungen erkennst und löst\nRegulation statt Kontrolle erfährst\n\nNicht\, um Symptome zu bekämpfen\, sondern um die positive Absicht hinter ihnen zu verstehen und Schutz Schritt für Schritt in Ressource und Sicherheit zu verwandeln. \nFür wen ist dieses Angebot?\nFür Menschen\, die unter chronischem Stress leiden\, oft über Jahre\, manchmal kaum noch bewusst wahrgenommen und deren Körper zunehmend sensibel oder überreizt reagiert. \nZum Beispiel bei: \n\nAllergien oder Unverträglichkeiten\nnervlicher Überreizung\npsychosomatischen Beschwerden\nanhaltender innerer Anspannung oder Erschöpfung\n\nDas Angebot begleitet ergänzend zu medizinischer Abklärung und ersetzt keine medizinische Beratung. \nDer Gruppenprozess\n6 Abende · je 90 Minuten · live via Zoom. Ein achtsam gehaltener\, klar geführter Gruppenraum mit: \n\nPsychoedukation & verständlicher Einordnung\nkörpernahen Wahrnehmungsübungen\nImagination & Bewusstseinsarbeit\nZeit für Integration\, Resonanz und Nachspüren\n\nRahmen:\n\nkleine\, geschlossene Gruppe (6–8 Personen)\nruhige\, wiederkehrende Struktur\nkein therapeutisches „Auspacken“\n\nGesamtpreis: 240 € \nEinzelbegleitung (optional & ergänzend)\n\nErstsitzung / Klärung (90 Min)  140\,- €\nEinzelsitzung (75–90 Min)  120\,- €\nFolgesitzung (60–75 Min)  100\,- €\nPaket: 3 Sitzungen  330\,- €\n\nErfahre mehr\nLeitung & Dozent:\n \nJina Joachim Gehrke – JIKO Ayurveda \nJina begleitet seit vielen Jahren Menschen in körper- und bewusstseinsorientierten Prozessen. Seine Arbeit verbindet Ayurveda\, Körperwahrnehmung\, Bewusstseinsarbeit\, NLP und eine klare\, regulierende Haltung. \nIm Mittelpunkt steht dabei nicht das „Beheben“ von Symptomen\, sondern das Verstehen\, Begleiten und Regulieren des Nervensystems in einem sicheren\, respektvollen Rahmen. \n Donnerstagabends\, 19:30 – 21:00 Uhr\n05. März – 09. April 2026\n Online via Zoom\n Anmeldeschluss: 03.03.2026 · 24:00 Uhr \nDein nächster Schritt\nWenn du spürst\, dass dein Körper beim Lesen leiser wird oder etwas in dir aufatmet\, dann ist vielleicht jetzt der richtige Moment genauer hinzuschauen. \n Kostenfreies Kennenlern-Gespräch (20 Minuten) \nWir klären gemeinsam und in Ruhe\, ob der Gruppenprozess\, die Einzelbegleitung oder eine Kombination aus beidem für dich stimmig ist. \n JIKO Ayurveda · 0221 / 82824528 \nWenn der Körper überreagiert\, darf Beziehung entstehen und daraus neue Wahlfreiheit.
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DESCRIPTION:Frühlingsretreat „Der Weg des Herzens 3“\n\n17. Februar – 12. Mai\n\n\n\n\nDas essenzielle Herz 1\nEine Reise in die tiefsten Räume des essenziellen Herzens mit Samarona Buunk · 7 Abende online via Zoom \nWenn das Herz beginnt\, sich selbst zu erkennen…\nEs gibt Momente im Leben\, in denen wir spüren: \nIch bin bereit für mehr. Für Tiefe. Für Wahrheit. Für Liebe\, die mich wirklich berührt. \n„Der Weg des Herzens 3 – Grenzenlose Liebe“ ist genau diese Einladung. \nEin Frühlingsretreat über 7 Abende\, geführt von Samarona Buunk\, in dem dein Herz sanft\, klar und liebevoll in seine tiefere Natur hinein erwachen darf \nDieses Seminar berührt nicht nur\, es verwandelt. \nEs öffnet Räume\, in denen du dich erinnerst\, wer du im Innersten bist:Liebe in all ihren Ausdrucksformen. \nWorum es in diesem Retreat wirklich geht\nAm Anfang unserer inneren Reise erleben wir das Herz oft als Emotionen und Gefühle. Doch durch Samaronas tiefgründige Unterweisungen beginnt eine andere Dimension zu leuchten: \n Das essenzielle Herz \nEin Herz\, das nicht nur fühlt –sondern erkennt. \nEin Herz\, das nicht nur reagiert – sondern führt. \nEin Herz\, das seinen Ursprung kennt. \nSamarona führt dich mit Klarheit\, Weichheit und tiefer Präsenz durch die Dimensionen dieses essenziellen Herzens \, so wie sie u. a. von Almaas beschrieben wurden. Jede dieser Dimensionen ist eine Form von Liebe: \n\npersönliche Liebe\nSelbstliebe\nAkzeptanz\nVerschmelzende Liebe\nMutige Liebe\nMitgefühl\nBedingungslose Liebe\nLeidenschaftliche Liebe\nKostbare Liebe\nMagnetische Liebe\nMachtvolle Liebe\nHingabe\nNon-duale Liebe\nGöttliche Liebe\nSie alle existieren bereits in dir manchmal zart und verborgen\, manchmal überlagert durch Wunden\, die Heilung wünschen.\nIn diesem Retreat lernst du\, wie jede dieser Liebesqualitäten dich befreit\, klärt und innerlich reifen lässt\, sodass Beziehung – zu dir selbst und zu anderen zu einem echten Ausdruck deiner tiefsten Natur wird.\n\nThemen der 7 Abende:\n\nDer Weg des Herzens:\nDualität · Essenzielles Herz · Grenzenlose Liebe\nDas Herzzentrum\nDas Essenzielle Herz\nPersönliche Liebe\nDie Wunde „nicht geliebt zu werden“\nPALI-Praxis\nSelbstliebe\n\nJeder Abend eröffnet einen neuen Raum\, ein neues Fenster der Erkenntnis\, eine weitere Schicht deines inneren Herzens. \nIn der Sangha of Soul getragen\nDu gehst diesen Weg nicht allein. \nDu reist in einer Sangha of Soul einer Gemeinschaft von Menschen\, die ihr Herz erforschen\, teilen\, wachsen lassen. \nEine Sangha\, in der: \n du gesehen wirst – ohne bewertet zu werden \n du gehalten bist – ohne dich zu verlieren \n du wachsen kannst – ohne Druck \n du dich verbinden kannst – ohne Pflicht \nDiese Sangha ist ein stiller\, warmer Fluss: \nManchmal trägt sie dich. \nManchmal erinnerst du dich selbst. \nBeides ist Liebe. \nBeides ist Weg. \nOrganisatorisches\nZeitraum: 17.02.2026 – 12.05.2026 \nTermine:\n17.02.2026\, 03.03.2026\, 17.03.2026\, 31.03.2026\, 14.04.2026\, 28.04.2026 und 12.05.2026 \nKosten\nDamit die Teilnahme für alle zugänglich bleibt: \nNeueinsteiger*innen: 350\,- €\nWiederholer*innen: 280\,- €\nBeide Preisoptionen können direkt bei der Anmeldung ausgewählt werden. \nHier geht’s zur Anmeldung:\nhttps://samarona.com/events \nEine Herzenseinladung zum Abschluss\nWenn du spürst\, dass dein Herz nach Weite ruft… \nWenn du ahnst\, dass Liebe größer ist als deine bisherigen Erfahrungen… \nWenn du bereit bist\, dein Herz nicht nur zu fühlen\, sondern zu leben \ndann öffnet sich hier die Tür. \nDies ist eine Reise in die grenzenlose Liebe\, \nin die wahre Natur deines Herzens\, \nund in eine Sangha\, die dich trägt und begleitet. \nWillkommen im Weg des Herzens.
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SUMMARY:Tantra-Stammtisch April 2026
DESCRIPTION:Im Jahr 2020 wurde der JIKO Tantra Stammtisch ins Leben gerufen. Die Idee einer Awareness Veranstaltung für Gleichgesinnte\, Neugierige und Menschen die sich auf einen netten Plausch treffen um Ihre Erfahrungen zu teilen mit Möglichkeit der Vernetzung war uns ein Herzensprojekt. \nFreu Dich an diesem Abend auf kurze Vorträge und Übungen aus dem tantrischen Kontext\, in Begleitung mit der Küche vom „Brauhaus Volkswirt.schaft“ in der Kölner Innenstadt. \nWir bitten aus organisatorischen Gründen um Anmeldung so früh wie möglich.\nDu bist uns Herzlich mit allem was Du mitbringst Willkommen. \n\n\n\n\n\n\nMöchtest Du Dich mit einem Vortrag oder einem leidenschaftlichen Projekt zum Thema und darüber hinaus zeigen? Sprich uns früh genug an und sei unser Gast des Abends. Der Stammtisch findet monatlich statt. \n\n\n\n\n\n\n\nDein Stammtisch der tantrischen Lebenskultur \nFühle Dich an diesem Abend eingeladen auf einen netten Plausch mit Gleichgesinnten\, teile Deine Erfahrungen\, sei neugierig und stelle Deine Fragen – finde als Neuankömmling einen leichterer Zutritt in die tantrische Welt. Wir veranstalten den Stammtisch bewusst im öffentlichen Raum um Euch auch als skeptische Interessierte die Sicherheit zu geben\, Euch mit uns zu treffen. So denken wir insbesondere an Frauen und Männer\, die davon ausgehen oder gehört haben\, dass Tantra Schmuddelkram sei …! \n\nDer JIKO Tantra Stammtisch findet am 15. April 2026 von 19.00 bis 22.00 Uhr im „Brauhaus Volkswirt.schaft“\, Aachenerstr.5\, 50674 Köln statt. Freu Dich mit Komala und Jina und einer Gruppe von Herzensmenschen auf einen zwanglosen Abend. Sei Dir und uns Willkommen\, bei köstlicher Brauhaus Küche. \nBuchvorstellung & Herzmeditation mit Samarona Buunk\nWas geschieht\, wenn die Liebe beginnt\, uns von innen zu führen? \nAm 15. April erwartet uns beim JIKO Tantra Stammtisch in der Volkswirtschaft Köln ein ganz besonderer Abend. Der Autor\, Therapeut und spirituelle Lehrer Samarona Buunk stellt an diesem Abend sein neues Buch vor: \n„Die innere Führung der Liebe“ \nDie innere Führung der Liebe\nDieses Buch ist eine Einladung\, die Liebe nicht nur als Gefühl oder Beziehung zu betrachten – sondern als inneren Wegweiser des Herzens. \nViele Menschen spüren heute eine tiefe Sehnsucht nach authentischer Verbindung\, emotionaler Heilung und bewusster Beziehung. Genau hier setzt die Arbeit von Samarona Buunk an: Sie verbindet psychologische Tiefe\, spirituelles Bewusstsein und Herzarbeit zu einem Weg\, der uns hilft\, unsere emotionalen Wunden zu verstehen und neue Formen von Liebe zu entdecken. Dieser Abend beim Tantra Stammtisch Köln verbindet Lesung\, Vortrag\, Meditation und persönliche Erfahrung zu einer besonderen Begegnung mit dem Thema Liebe. \nDie Geschichte von Eros und Psyche\nDer Abend beginnt mit einer poetischen Lesung aus der mythologischen Geschichte von Eros und Psyche. Dieser uralte Liebesmythos erzählt von Sehnsucht\, Vertrauen\, Prüfungen und innerer Wandlung. Er berührt Fragen\, die auch heute noch in Beziehungen lebendig sind: \n\nWie entsteht wahre Verbindung?\nWas geschieht\, wenn Liebe auf Angst trifft?\nUnd wie finden wir zurück in das Vertrauen des Herzens?\n\nVortrag – Die innere Führung der Liebe\nAuf Grundlage dieses Mythos erläutert Samarona Buunk in einem inspirierenden Vortrag seine therapeutische Arbeit \nSamarona Buunk\nDabei geht es um zentrale Fragen unseres menschlichen Lebens: \n\nWie können wir emotionalen Schmerz in Bewusstsein verwandeln?\nWie lernen wir\, der Stimme unseres Herzens wieder zu vertrauen?\nUnd wie finden wir eine innere Führung\, die uns auch in schwierigen Momenten Orientierung gibt?\n\nDer Vortrag verbindet Beziehungspsychologie\, Bewusstseinsarbeit und spirituelle Perspektiven zu einem tiefen Verständnis von Liebe. \nGeführte Meditation – Heilung emotionaler Wunden\nIm Anschluss lädt Samarona zu einer geführten Meditation aus seinem Buch ein. \nDiese Meditation öffnet einen Raum\, in dem wir: \n\nunseren eigenen emotionalen Erfahrungen begegnen\nMitgefühl für uns selbst entwickeln\nund die heilende Kraft des Herzens spüren können.\nGerade in einer Welt voller Geschwindigkeit und äußerer Anforderungen entsteht hier ein Moment von Stille\, Präsenz und innerer Verbindung.\n\n Den Raum des Herzens erforschen\nNach der Meditation wird es eine achtsame Übung in Dreiergruppen geben. \nIn dieser Begegnung erforschen wir gemeinsam den Raum des Herzens\, jenen inneren Ort\, in dem Mitgefühl\, Verbindung und authentische Begegnung entstehen. Diese Erfahrung macht spürbar\, dass Liebe nicht nur ein Konzept ist\, sondern eine lebendige Erfahrung im Körper und im Kontakt mit anderen Menschen. \nLesung über Mitgefühl\nZum Abschluss wird es eine zweite Lesung geben – diesmal zum Thema Mitgefühl\, einer der wichtigsten Qualitäten des Herzens. \nMitgefühl ist die Fähigkeit\, sich selbst und anderen mit Offenheit und Menschlichkeit zu begegnen. Es ist eine Kraft\, die Beziehungen vertieft und echte Verbindung möglich macht. \nStammtisch April 2026\nAustausch und Fragen\nNatürlich wird es an diesem Abend auch Raum geben für: \n\nFragen\npersönliche Erfahrungen\nund einen offenen Austausch in der Gruppe.\n\nSo entsteht ein lebendiger Abend voller Inspiration\, Begegnung und Herzöffnung. \nDer JIKO Tantra Stammtisch ist ein monatlicher Begegnungsabend für Menschen\, die sich für Tantra\, bewusste Beziehung\, persönliche Entwicklung und Herzarbeit interessieren. \nAnmeldung erforderlich! \n\n\n\n\n\n\nAnmeldung bis 14. April 2026 unter kontakt@jiko.cologne Eine Anmeldung ist aus organisatorischen Gründen notwendig. Teilweise werden unsere Stammtisch Abende mit kurzen Vorträgen und kleinen Übungen aus dem Tantrischen Kontext gefüllt! \nHast Du Fragen? JIKO Tantra : 0221/82824528 oder kontakt@jiko.cologne \nLiebe Grüße\, \nKomala und Jina
URL:https://www.jiko.cologne/veranstaltung/tantra-stammtisch-april-2026/
LOCATION:Brauhaus Volkswirt.schaft\, Aachener Straße 5\, Köln\, 50674\, Germany
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SUMMARY:Frühlingsretreat „Der Weg des Herzens 3“
DESCRIPTION:Frühlingsretreat „Der Weg des Herzens 3“\n\n17. Februar – 12. Mai\n\n\n\n\nDas essenzielle Herz 1\nEine Reise in die tiefsten Räume des essenziellen Herzens mit Samarona Buunk · 7 Abende online via Zoom \nWenn das Herz beginnt\, sich selbst zu erkennen…\nEs gibt Momente im Leben\, in denen wir spüren: \nIch bin bereit für mehr. Für Tiefe. Für Wahrheit. Für Liebe\, die mich wirklich berührt. \n„Der Weg des Herzens 3 – Grenzenlose Liebe“ ist genau diese Einladung. \nEin Frühlingsretreat über 7 Abende\, geführt von Samarona Buunk\, in dem dein Herz sanft\, klar und liebevoll in seine tiefere Natur hinein erwachen darf \nDieses Seminar berührt nicht nur\, es verwandelt. \nEs öffnet Räume\, in denen du dich erinnerst\, wer du im Innersten bist:Liebe in all ihren Ausdrucksformen. \nWorum es in diesem Retreat wirklich geht\nAm Anfang unserer inneren Reise erleben wir das Herz oft als Emotionen und Gefühle. Doch durch Samaronas tiefgründige Unterweisungen beginnt eine andere Dimension zu leuchten: \n Das essenzielle Herz \nEin Herz\, das nicht nur fühlt –sondern erkennt. \nEin Herz\, das nicht nur reagiert – sondern führt. \nEin Herz\, das seinen Ursprung kennt. \nSamarona führt dich mit Klarheit\, Weichheit und tiefer Präsenz durch die Dimensionen dieses essenziellen Herzens \, so wie sie u. a. von Almaas beschrieben wurden. Jede dieser Dimensionen ist eine Form von Liebe: \n\npersönliche Liebe\nSelbstliebe\nAkzeptanz\nVerschmelzende Liebe\nMutige Liebe\nMitgefühl\nBedingungslose Liebe\nLeidenschaftliche Liebe\nKostbare Liebe\nMagnetische Liebe\nMachtvolle Liebe\nHingabe\nNon-duale Liebe\nGöttliche Liebe\nSie alle existieren bereits in dir manchmal zart und verborgen\, manchmal überlagert durch Wunden\, die Heilung wünschen.\nIn diesem Retreat lernst du\, wie jede dieser Liebesqualitäten dich befreit\, klärt und innerlich reifen lässt\, sodass Beziehung – zu dir selbst und zu anderen zu einem echten Ausdruck deiner tiefsten Natur wird.\n\nThemen der 7 Abende:\n\nDer Weg des Herzens:\nDualität · Essenzielles Herz · Grenzenlose Liebe\nDas Herzzentrum\nDas Essenzielle Herz\nPersönliche Liebe\nDie Wunde „nicht geliebt zu werden“\nPALI-Praxis\nSelbstliebe\n\nJeder Abend eröffnet einen neuen Raum\, ein neues Fenster der Erkenntnis\, eine weitere Schicht deines inneren Herzens. \nIn der Sangha of Soul getragen\nDu gehst diesen Weg nicht allein. \nDu reist in einer Sangha of Soul einer Gemeinschaft von Menschen\, die ihr Herz erforschen\, teilen\, wachsen lassen. \nEine Sangha\, in der: \n du gesehen wirst – ohne bewertet zu werden \n du gehalten bist – ohne dich zu verlieren \n du wachsen kannst – ohne Druck \n du dich verbinden kannst – ohne Pflicht \nDiese Sangha ist ein stiller\, warmer Fluss: \nManchmal trägt sie dich. \nManchmal erinnerst du dich selbst. \nBeides ist Liebe. \nBeides ist Weg. \nOrganisatorisches\nZeitraum: 17.02.2026 – 12.05.2026 \nTermine:\n17.02.2026\, 03.03.2026\, 17.03.2026\, 31.03.2026\, 14.04.2026\, 28.04.2026 und 12.05.2026 \nKosten\nDamit die Teilnahme für alle zugänglich bleibt: \nNeueinsteiger*innen: 350\,- €\nWiederholer*innen: 280\,- €\nBeide Preisoptionen können direkt bei der Anmeldung ausgewählt werden. \nHier geht’s zur Anmeldung:\nhttps://samarona.com/events \nEine Herzenseinladung zum Abschluss\nWenn du spürst\, dass dein Herz nach Weite ruft… \nWenn du ahnst\, dass Liebe größer ist als deine bisherigen Erfahrungen… \nWenn du bereit bist\, dein Herz nicht nur zu fühlen\, sondern zu leben \ndann öffnet sich hier die Tür. \nDies ist eine Reise in die grenzenlose Liebe\, \nin die wahre Natur deines Herzens\, \nund in eine Sangha\, die dich trägt und begleitet. \nWillkommen im Weg des Herzens.
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SUMMARY:Frühlingsretreat „Der Weg des Herzens 3“
DESCRIPTION:Frühlingsretreat „Der Weg des Herzens 3“\n\n17. Februar – 12. Mai\n\n\n\n\nDas essenzielle Herz 1\nEine Reise in die tiefsten Räume des essenziellen Herzens mit Samarona Buunk · 7 Abende online via Zoom \nWenn das Herz beginnt\, sich selbst zu erkennen…\nEs gibt Momente im Leben\, in denen wir spüren: \nIch bin bereit für mehr. Für Tiefe. Für Wahrheit. Für Liebe\, die mich wirklich berührt. \n„Der Weg des Herzens 3 – Grenzenlose Liebe“ ist genau diese Einladung. \nEin Frühlingsretreat über 7 Abende\, geführt von Samarona Buunk\, in dem dein Herz sanft\, klar und liebevoll in seine tiefere Natur hinein erwachen darf \nDieses Seminar berührt nicht nur\, es verwandelt. \nEs öffnet Räume\, in denen du dich erinnerst\, wer du im Innersten bist:Liebe in all ihren Ausdrucksformen. \nWorum es in diesem Retreat wirklich geht\nAm Anfang unserer inneren Reise erleben wir das Herz oft als Emotionen und Gefühle. Doch durch Samaronas tiefgründige Unterweisungen beginnt eine andere Dimension zu leuchten: \n Das essenzielle Herz \nEin Herz\, das nicht nur fühlt –sondern erkennt. \nEin Herz\, das nicht nur reagiert – sondern führt. \nEin Herz\, das seinen Ursprung kennt. \nSamarona führt dich mit Klarheit\, Weichheit und tiefer Präsenz durch die Dimensionen dieses essenziellen Herzens \, so wie sie u. a. von Almaas beschrieben wurden. Jede dieser Dimensionen ist eine Form von Liebe: \n\npersönliche Liebe\nSelbstliebe\nAkzeptanz\nVerschmelzende Liebe\nMutige Liebe\nMitgefühl\nBedingungslose Liebe\nLeidenschaftliche Liebe\nKostbare Liebe\nMagnetische Liebe\nMachtvolle Liebe\nHingabe\nNon-duale Liebe\nGöttliche Liebe\nSie alle existieren bereits in dir manchmal zart und verborgen\, manchmal überlagert durch Wunden\, die Heilung wünschen.\nIn diesem Retreat lernst du\, wie jede dieser Liebesqualitäten dich befreit\, klärt und innerlich reifen lässt\, sodass Beziehung – zu dir selbst und zu anderen zu einem echten Ausdruck deiner tiefsten Natur wird.\n\nThemen der 7 Abende:\n\nDer Weg des Herzens:\nDualität · Essenzielles Herz · Grenzenlose Liebe\nDas Herzzentrum\nDas Essenzielle Herz\nPersönliche Liebe\nDie Wunde „nicht geliebt zu werden“\nPALI-Praxis\nSelbstliebe\n\nJeder Abend eröffnet einen neuen Raum\, ein neues Fenster der Erkenntnis\, eine weitere Schicht deines inneren Herzens. \nIn der Sangha of Soul getragen\nDu gehst diesen Weg nicht allein. \nDu reist in einer Sangha of Soul einer Gemeinschaft von Menschen\, die ihr Herz erforschen\, teilen\, wachsen lassen. \nEine Sangha\, in der: \n du gesehen wirst – ohne bewertet zu werden \n du gehalten bist – ohne dich zu verlieren \n du wachsen kannst – ohne Druck \n du dich verbinden kannst – ohne Pflicht \nDiese Sangha ist ein stiller\, warmer Fluss: \nManchmal trägt sie dich. \nManchmal erinnerst du dich selbst. \nBeides ist Liebe. \nBeides ist Weg. \nOrganisatorisches\nZeitraum: 17.02.2026 – 12.05.2026 \nTermine:\n17.02.2026\, 03.03.2026\, 17.03.2026\, 31.03.2026\, 14.04.2026\, 28.04.2026 und 12.05.2026 \nKosten\nDamit die Teilnahme für alle zugänglich bleibt: \nNeueinsteiger*innen: 350\,- €\nWiederholer*innen: 280\,- €\nBeide Preisoptionen können direkt bei der Anmeldung ausgewählt werden. \nHier geht’s zur Anmeldung:\nhttps://samarona.com/events \nEine Herzenseinladung zum Abschluss\nWenn du spürst\, dass dein Herz nach Weite ruft… \nWenn du ahnst\, dass Liebe größer ist als deine bisherigen Erfahrungen… \nWenn du bereit bist\, dein Herz nicht nur zu fühlen\, sondern zu leben \ndann öffnet sich hier die Tür. \nDies ist eine Reise in die grenzenlose Liebe\, \nin die wahre Natur deines Herzens\, \nund in eine Sangha\, die dich trägt und begleitet. \nWillkommen im Weg des Herzens.
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SUMMARY:Der Weg des Herzens IV
DESCRIPTION:Sommer Retreat – Der Weg des Herzens 4 – Das essenzielle Herz 2\nZu Beginn unserer inneren Arbeit erleben wir unser Herz als Emotionen und Gefühle. Durch das Lernen der Unterweisungen der Liebe entwickelt sich im Laufe des Lebens mehr und mehr das essenzielle Herz\, Das Essenzielle Herz zeigt uns immer tiefere Dimensionen der Liebe. Wir erleben die Liebe nicht länger als Emotion\, sondern als eine Präsenz\, eine Seins Qualität. \nAlle Aspekte des essenziellen Herzens sind Formen der Liebe. Alle Dimensionen sind in Wirklichkeit koexistent\, wir differenzieren sie\, um jede Perspektive separat betrachten zu können. Sie gehen aus einem einheitlichen Herz hervor und bedingen sich gegenseitig.  Sie haben alle eine gewisse Wärme und Süße. Es gibt die persönliche Liebe\, die Selbstliebe\, die Akzeptanz\, die Verschmelzende Liebe\, die mutige Liebe\, das Mitgefühl\, die bedingungslose Liebe\, die leidenschaftliche Liebe\, die kostbare Liebe\, die magnetische Liebe\, die machtvolle Liebe\, die Hingabe\, die Non-duale Liebe\, die göttliche Liebe. \nWir werden sehen\, wie jeder Aspekt des essenziellen Herzens es uns erlaubt ein bestimmtes Missverständnis über die Liebe zu beseitigen oder eine bestimmte Wunde zu heilen\, die diesen Aspekt der Liebe blockiert hat. Auf dieser Art kann die Beziehung immer mehr an Reife gewinnen und sich mehr und mehr zu einer wahrhaften Beziehung entfalten\, so wachsen wir an der Liebe. \nWir werden in diesem Retreat zusammen mehrere Aspekte des essenziellen Herzens erforschen. \n1. Akzeptanz\nAkzeptanz bedeutet Freiheit von Erwartungen\, Idealen und Ansprüchen. Akzeptanz versteht\, dass es unmöglich ist\, etwas anderes zu sein als das\, was du gerade bist. Sie erlaubt dir wirklich in deinem Leben anzukommen\, du kannst alle deine Gefühle willkommen heißen\, sie sind die Atmosphäre\, in der deine Entfaltung stattfindet. Akzeptanz erlaubt dir dein Leben in Dankbarkeit anzunehmen und teilzuhaben an der Entfaltung\, die dir wie eine Gnade passiert. Mit der Akzeptanz entfaltet sich auch die Selbstliebe. \n2. Verschmelzende Liebe\nGrundsätzlich ist jeder Aspekt der Liebe eine Erinnerung an der Einheit der Wirklichkeit. Verschmelzende Liebe ist der Duft der Vereinigung. Es ist die Liebe\, die Mauern und Grenzen verschwinden lässt. Enge Beziehungen werden Liebesbeziehungen\, intime Beziehungen genannt\, weil es in Ihnen um Intimität und Nähe und letztlich um Vereinigung geht. Das ist die Art von Liebe\, die sich die Menschen wünschen\, wenn sie sich nach Nähe oder Eins-sein mit einem anderen Menschen sehnen. Träume von Zweisamkeit\, von Gemeinschaft\, vom Eins-Sein\, von einem unzertrennlichen Liebespaar sind eigentlich Wünsche und Hoffnungen auf diese Art von Liebe. \n3. Negatives Verschmelzen\nWeil die verschmelzende Liebe Grenzen auslöst\, verschmelzen wir auch mit der Negativität einer anderen Person. Wir nennen dieses Phänomen\, negatives Verschmelzen. Negative Verschmelzung bedeutet Frustration\, es ist ein schmerzhaftes und primitives Gefühl. Es ist das\, was emotionales Leiden ausmacht\, es ist der Treibstoff aller emotionalen Konflikte. Wir müssen alle lernen\, wie wir mit dieser Negativität umgehen können\, so dass unsere Liebe nicht in gegenseitige Reaktion verloren geht und wir unseren gemeinsamen Beziehungsraum frei von Negativität halten können. \n4. Mutige Liebe\nEin mutiges Herz ist unabhängig davon\, was der andere tut und was der andere von einem denkt. Um ein mutiges Herz zu haben\, muss man eine gewisse Art von Alleinsein\, eine gewisse Art von Autonomie akzeptieren. \nEin mutiges Herz ist ein Herz\, das bereit ist\, ungeachtet der Negativität zu lieben. Das mutige Herz ist das Herz\, das ungeachtet dessen\, was geschieht\, liebt. Das mutige Herz ist das Herz der bedingungslosen Liebe: ob der andere gut oder schlecht ist\, du liebst ihn weiter. \n5. Mahakala\nDer spirituelle Weg braucht eine Unerschrockenheit\, ein Heldenmut\, eine Furchtlosigkeit\, die klar kommt mit der Tendenz in der alten Routine zu verharren. Es braucht eine Stärke\, die sich nicht verführen lässt\, alles beim Alten zu behalten. Es braucht eine Kraft\, die zum Verteidiger und Beschützer der Essenz wird. Im tibetischen Buddhismus gibt es sogenannte Schützer der Lehre. Ihre Funktion ist das Beseitigen von Hindernissen\, die beim Erlangen der Verwirklichung im Wege sind. Mahakala unterstützt dich mit Stärke und Mut um dich aus dieser Abhängigkeit zu lösen und zu lernen auf eigenen Beinen zu stehen. \n6. PALI Praxis\nPALI ist auch ein Akronym\, das P steht für Präsenz\, das A für Akzeptanz\, das L für die Liebe zur Wahrheit und das I für das Loslassen der Identifikation. Es beschreibt 4 Schritte\, die uns unterstützen Klarheit zu bekommen\, wenn wir mit Schwierigkeiten und Herausforderungen auf unserem Weg konfrontiert sind. \n7. Der Baul Weg des Herzens\nIn Bengalen gibt es eine Tradition\, die sich Baul nennt\, es ist eine besondere Ausdrucksform der Weg des Herzens. Die Bauls sind umherwandernde Musiker\, die sich an der Liebe orientieren und den Grundsatz haben\, dass das Göttliche nicht im Jenseits zu finden ist\, sondern in jeden Menschen selbst. „Durch die Liebe\,“ so sagen die Bauls\, „erreicht man das unvergängliche Zuhause\, und somit ist die Liebe die einzige Möglichkeit\, den Weg zu gehen.“ Liebe ist ihr Gebet\, Liebe ist ihre Meditation. Der Weg des Bauls ist der Weg der Liebe. Der Mensch Ist eine Suche\, eine ewige Erforschung. Die Suche ist die nach der Frage\, was die Energie ist\, die die Existenz zusammenhält. Die Bauls nennen sie Liebe. \nWas dieses Seminar einzigartig macht\n\nEs verbindet tiefe Herzarbeit mit psychologisch fundierter Beziehungsarbeit\nEs öffnet Räume für Verkörperung und für Erkenntnis#\nEs führt dich sanft\, klar und ehrlich durch deine Muster hindurch\nEs bringt dich in eine direkte\, erfahrbare Berührung mit den Dimensionen der Liebe\nEs integriert die transformierende Qualität von Mahakala und der Baul-Tradition – selten\, kraftvoll und kostbar\n\nFür wen ist dieser Weg?\nFür Menschen\, die: \n\nIhre Herzenstiefe erweitern möchten\nIhre Beziehungen auf ein neues Niveau der Reife\, Klarheit und Wahrhaftigkeit bringen wollen\nMutig genug sind\, sich sowohl in Licht als auch in Schatten zu erfahren\nDen Ruf spüren\, sich auf eine tiefere Dimension von Liebe einzulassen\n\nDieses Seminar findet im Seminarhaus „ Raum für Zeit“ im Bergischen Land statt \,einem Ort\, der Stille\, Natur und Rückzug verbindet. \nDie ayurvedische Küche begleitet dich während der Tage: warm\, nährend\, erdend und bewusst zubereitet. Sie unterstützt den Prozess nicht nur körperlich\, sondern trägt dich emotional und energetisch durch die Tiefenarbeit. \nSeminarpreis\nNormalpreis: 590\,- €\nWiederholerpreis: 490\,- €\nSamarona Buunk ist seit über 30 Jahren ein Wegbereiter spiritueller Herzarbeit. \nSeine Seminare verbinden: \n\ntiefe innere Arbeit\npsychologische Klarheit\nspirituelle Präsenz\nverkörperte\, praktische Erfahrung\n\nEr leitet seit Jahrzehnten internationale Retreats und ist bekannt für seine sanfte\, präzise und zugleich transformierende Art\, Menschen in ihre wahre Herzensnatur zu begleiten. \nMit seiner warmen\, direkten und humorvollen Art schafft er Räume\, in denen verletzte Schichten sich öffnen können – und tiefe\, echte Liebe erfahrbar wird. \nHier buchen
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CATEGORIES:Gesundheit,Meditation,Retreat,Seminar
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