Alles im Leben hat einen Rhythmus. Die Ayurveda begleitet uns rund um die Uhr und das ganze Jahr. Angefangen bei der täglichen Routine über den Wechsel der Jahreszeiten bis hin zu den verschiedenen Lebensabschnitten, Ayurveda ist immer präsent. An diesem Abend verraten wir einfache und zukunftsweisende Tipps...

Das RAJIKO Team stellt ihre Arbeit „Raum der Berührung“‘ vor. RAJIKO – Raum Für Berührung steht für das vertrauensvolle Öffnen der inneren und äußeren Berührung. Wir fühlen oft genug im Alltag, dass eine Umarmung reicht, um für eine Sekunde alles zu vergessen. Wie haltet Ihr das mit euren Berührungen? ...

Liebe Freundin, lieber Freund, wo stehst du in deiner Berührung, dem Anfassen? Dem achtsamen Begegnen von Frau und Mann? Fühlst du dich aufgefordert oder überfordert, über deinen Körper innerlich und äußerlich etwas zu lernen? RAJIKO - Raum für Berührung bietet dir die Möglichkeit, DICH in gemeinsamen Stunden auszuprobieren, zu erfahren. ...

Ayurveda kennt zwei grundsätzliche Behandlungsarten: Shodana (die Innere und äußere Reinigung) sowie Shamana (die Linderung von Beschwerden). Was kann die Umsetzung alles bei Euch bewirken? Dies erforschen wir an diesem Abend mit Euch gemeinsam und ihr werdet überrascht sein, wie einfach sich vieles zu Hause als Frühjahrskur umsetzen lässt.